Наверное вы замечали, как часто мы произносим фразу «всё нормально» с такой интонацией, будто защищаем диссертацию по оптимизму? А внутри — ураган, айсберги и спасательная шлюпка под названием «кофе и мемы». Почему мы играем роль в формате “у меня всё под контролем”? Психология говорит, что за этой привычкой часто прячется страх быть уязвимым. Нам кажется, что если признаться: «мне тяжело», - нас тут же запишут в слабые. А ведь мы выросли на идее, что сильные не плачут, не жалуются, и уж точно не звонят другу в два часа ночи просто потому, что грустно...