Люди любят щекотать нервы и испытывать свое тело на прочность. Один из самых популярных, доступных (и законных!) способов — восхождения на вершины. Недавно в комментариях к одному из роликов Василия Шурова попросили рассказать, что происходит с организмом альпинистов. Давайте разберемся! Альпинисты могут подниматься на различные высоты, начиная от высот горных хребтов и плато и заканчивая вершинами самых высоких гор на планете. Вот несколько уровней высоты с различными эффектами на здоровье альпинистов:...

Ну что, коллеги! После нашей совместной эпопеи по написанию книги "8 тысяч метров над уровнем мозга" я получила от вас за 9 месяцев - от начала ведения мной этого блога - 15 тысяч комментариев и полтора миллиона прочитываний моих постов. И знаете сколько времени вы провели со мной? 50 тысяч часов вы читали мои статьи. Это почти 6 лет, если читать 24/7. Вот отчет Дзена. Похоже, есть у многих интерес не только к "голой вечеринке" и "принцу Уильяму", но и к горам. Тираж 2200 экземпляров практически весь уже разобран, а у меня новые планы...