«Я чувствую постоянное внутреннее напряжение, быстро устаю, ничего не успеваю», «Мне тяжело отстаивать свои интересы», «Иногда я ссорюсь с близкими «на ровном месте» и не понимаю, что на меня нашло». Подобные жалобы могут быть признаком подавленного гнева. Так происходит, когда мы не умеем справляться с негативными эмоциями и можем лишь подавлять и накапливать их внутри себя. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров рассказывает, зачем нам нужен гнев, почему и как нас учат...

Как справиться с раздражительностью и гневом при общении с людьми, в том числе близкими, рассказали священнослужители. Игорь Спартесный, иерей: Раздражение, нетерпение, злость, гнев, месть — всё это присуще тому обществу, где нет Бога. Тебе всё мешает. Всё происходит не по-твоему, не так, как ты хочешь. Ты начинаешь везде видеть врагов. У меня есть показательный пример. Один сосед обиделся на свою соседку. Страшно обиделся. А всё началось с тапочек, которые она убрала из-под его двери, когда мыла полы...