Здравствуйте, уважаемые читатели моего канала! Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой внутреннего конфликта. Это могло выражаться в непонимании своих чувств, невозможности их объяснить, а также в тотальном неприятии собственных убеждений...

Как начать выбирать себя и жить с удовольствием?🤩 🥀 Синдром «хорошей девочки» - лишь одна из причин выгорания. После 30 есть еще как минимум 5 скрытых убийц вашего здоровья. Думаете, дело только в усталости? Ха. 🔴Вокруг вас прямо сейчас работают социальные механизмы, которые высасывают жизненную энергию по капле. И вы даже не замечаете, как превращаетесь в ходячую функцию. Вот что убивает ваши энергию и здоровье быстрее, чем вы думаете: 1️⃣Несбалансированные договоренности, так как хорошим девочкам тяжело сказать «нет»...