Привет! Стрессов и беспокойства в нашей жизни хватает. А вот спокойствие и радость явно в дефиците. А ведь путь к этим двум благам прост - это путь внутрь себя! Не нужно платить деньги, не нужно мотать к Кайласу, даже на храмы жертвовать не нужно. Нужно лишь найти немного времени, и осознать свое желание обрести гармонию, душевное равновесие и радость! Чем опасно отсутствие душевного равновесия? Мы приходим в этот мир счастливыми и спокойными, согласны? Но потом начинается – сначала ты везде виноват, балованный и шумишь...

В суете дней мы часто забываем, что настоящая радость жизни — это не что-то, что можно найти на стороне. Это не достижение или награда. Это состояние, которое мы можем создать внутри себя. Пусть эта статья станет тихим напоминанием, что радость уже здесь, в нас. Всё, что нужно, — это научиться её видеть. 1. Принятие себя — первый шаг на пути к радости Часто мы ищем радость в чём-то внешнем: в других людях, успехах, вещах. Но радость приходит, когда мы начинаем принимать себя такими, какие мы есть...