Согласитесь, на свете мало таких женщин, которых не волнует вид своего животика. Но, если бы живот было убрать так просто, все бы женщины ходили подтянутые и стройные, увы для того, чтобы так было, нужно приложить усилия, прием не только в спортивном зале. Увеличение веса и появление свисающего животика в виде «фартука» при возрастных изменениях тела, нарушении питания, отсутствии движения – это закономерность, с которой можно либо смириться, либо пересмотреть образ жизни и научиться поддерживать вес и форму тела...

Кейс. Девушку 17 лет однокурсница со злостью обозвала жирной, при этом девушка не склонна к полноте, имеет, по ее словам, офигенную фигуру. Спрашивает, про что это, зависть? Вопрос был задан на Яндекс Кью, где я отвечаю как эксперт. Делюсь с вами моим ответом. Здравствуйте! Судя по вашей самооценке фигуры, вы критически отнеслись к высказыванию однокурсницы, ведь оно никак не отражает действительность, а значит "очень жирная" - это ложь, которую вы внутренне разоблачили, и это здорово! Это важно,...