До этого момента мы измеряли лишь постоянное напряжение, причем рассматривали лишь аналоговые, традиционные методы. Переменного напряжения мы лишь слегка коснулись когда рассматривали тепловой метод измерения. Но это было лишь упоминание принципа измерения и понятия действующего значения. Сегодня мы рассмотрим измерение именно переменного напряжения более глубоко. Как всегда, сначала посоветую прочитать статьи, которые имеют отношения к рассматриваемым сегодня вопросам, если вы их ранее пропустили Нам сегодня не получится избежать формул и определений...

Многие эксперты в области силовой тренировки говорят ,что в том случае, если используется большой вес отягощения, то автоматически создается механическое напряжение, которое запускает гипертрофию, в то время ,как во время использования среднего рабочего веса такого не происходит. Как правило ,они объясняют свою точку зрения тем , что в случае использования среднего рабочего веса и работы до отказа аналогичная гипертрофия https://www.instagram.com/p/BiWHaJ5H6Bl/?taken-by=chr.. может наблюдаться из-за того ,что происходит метаболический стресс, который запускает мышечный рост https://www.instagram...