Какую РОЛЬ магний играет в нашем ОРГАНИЗМЕ? / Как самостоятельно определить нехватку магния?
Магний: почему «один и тот же» элемент работает по-разному и как выбрать свой
Магний участвует более чем в 300 биохимических реакциях — от работы нервной системы до выработки энергии.
Но ключевой момент:
👉 магний магнию — рознь
Разные формы — это не маркетинг. Это разные механизмы действия в организме...