Калий - это неорганическое вещество. Концентрация калия в плазме регулирует нервно-мышечное и мышечное возбуждение. Повышение концентрации калия в крови называют гиперкалиемией. Норма калия составляет 3,4 – 5,2 ммоль/л. Основными источниками калия для организма служат молочные и мясные продукты, зелень, продукты, многие плоды, сухофрукты, чёрный чай. Нарушения концентрации калия приводит к нарушению способности мышечной ткани к сокращению. При отклонениях нормальных значений калия возникают негативные изменения и сбои в деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ЦНС, почек, ЖКТ...

Что такое калий? Давайте начнем с объяснения, что такое калий. Проще говоря, этот элемент, который принадлежит к группе макро элементов. Калий - это вещество, которое помимо натрия, магния и кальция является одним из важнейших электролитов. Это позволяет передавать электрические импульсы между ячейками. Однако это еще не все. Калий также является элементом, который участвует в процессах синтеза, то есть в структуре аминокислот и белков. Поэтому его роль в нашем организме неоценима. Калий в нашем...