Как правильно считать белок?
Общий белок в крови
Если вы постоянно хотите есть — это повод сделать анализ крови! Чтобы оценить состояние организма, необходимо сдать анализ крови на общий белок. Что такое белок, зачем он нужен и чем опасны повышенные показатели? Белок — это важное вещество для нашего организма, без него невозможно строительство клеток и тканей. Белок переносит витамины, минералы и гормоны и доставляет их внутрь клеток. Если у вас есть проблемы с волосами или ногтями, вы чувствуете постоянный голод у вас медленно заживают мелкие раны — это веская причина сдать кровь и проверить себя...
Белок в организме. Полный гид по анализам и этапам усвоения
Белок — это основа жизни. Он участвует во всех процессах: от строительства мышц до иммунной защиты. Но как проверить, всё ли в порядке с белковым обменом? Какие анализы сдать и как расшифровать результаты? Давайте разберёмся подробно! В превентивной нутрициологии (когда мы следим за здоровьем до болезни) мы ориентируемся на следующие цифры общего белка: 🔹 ниже 72 г/л — низкий уровень (гипопротеинемия) 🔹 72–74 г/л — идеальный баланс 🔹 выше 78 г/л — высокий уровень (гиперпротеинемия), возможное...