sfd
Как научиться делать выбор: 4 эффективных метода
Разнообразие вариантов делает проблему выбора в разы сложнее. Наш эксперт, психоаналитик Александра Гибинска, рассказывает, как сделать выбор, который не принесет разочарования. Некоторые решения определяют судьбу — как в случае с выбором профессии или супруга, остальные определяют качество жизни. Стиль их принятия зависит от многих факторов, например, от преобладающего полушария мозга. Правополушарные люди опираются на эмоции, интуицию и воображение, левополушарные — на логику и рациональность, но и тем, и другим важно минимизировать уровень тревоги, связанный с необходимостью выбирать...
Почему мы всегда оправдываем свой выбор? Психологическая ловушка, в которую попадает каждый
В этой статье вы узнаете 7 способов распознать предвзятость в пользу выбора в своей жизни и как это когнитивное искажение влияет на ваши воспоминания и принятие решений. Предвзятость в пользу выбора — это феномен, который заставляет нас вспоминать свои прошлые решения в более положительном свете, чем они того заслуживают. Это искажение не только влияет на нашу память, но и оказывает значительное воздействие на будущие процессы принятия решений, имея серьезные последствия как для личной, так и для профессиональной сферы жизни...