После 50 жизнь только начинается! В том числе и «модная жизнь» – самое время отбросить стереотипы и наконец-таки начать носить все те вещи, которые раньше были не по возрасту или не по карману. Сегодня мы поговорим о том, как женщинам старше 50 выглядеть свежо, стильно и современно...

Представьте, что сон — это не просто «отключка» на 8 часов, а секретная лаборатория, где ваше тело чинит ДНК, перезагружает мозг и выкачивает из вас токсины, как из машины на промывке. Но если спать кое-как, этот «сервис» работает вполсилы — и к 40 годам вы получаете «подержанный» организм с потрёпанной кожей, туманной головой и батарейкой на 10%. Хотите, чтобы ремонт шёл на полную мощность? Разберём, как превратить сон в главный anti-age инструмент — с гаджетами, добавками и лайфхаками, которые реально работают...