sfd
Как меня обманул шагомер
Шагомер удалила, он недостоверный в силу того, что ранее закачивал а другой, который болен достоверную информацию показывал. Плюс, есть у нас парк, где круг это ровно 2 км двух дорожек, асфальта или пересечённая местность : камушки, корни, яму, горки... Соответственно пробегаешь 5 кругов, получаешь 10 километров. Что произошло сегодня?! Я пробежала 5 кругов, плюсом расстояние, которое бежала до вхождение на круг, там у меня измерено, оно километр. То есть, по логике вещей, я пробежала 11 км сегодня, за 1 час примерно...
Если тренировки кажутся бессмысленной рутиной, то как обмануть себя и настроиться, чтобы хотелось заниматься
Если тренировки кажутся бессмысленной рутиной, то как обмануть себя и настроиться, чтобы хотелось заниматься? Я сейчас испытываю примерно такой кризис. Раньше я как сумасшедший качался, трагедией было пропустить хотя бы день. Но сейчас меня отпустило. Я потерял интерес на данном отрезке времени. Может, в силу загруженности другими проектами, может, элементарно ленюсь — это не важно. Но как только я потерял интерес, как только меня отпустило, у меня вылезли все болячки, которые только могли вылезти. Ну и всё — ты в 37 лет начинаешь рассыпаться. Все, как говорит профессор Силуянов, «после 35 лет организм слетает с гарантии, и хрен его знает, что у тебя отвалится завтра»...