Мы привыкли, что слово "лайфхак" чаще всего про какие-то технические стороны нашей жизни, финансовые хитрости или способы облегчить привычный уклад действительности. Но что вы скажете, если я расскажу вам про способы перехитрить собственный организм? Мы часто слышим утверждения о том, что наш мозге еще тот хитрец и постоянно портит нам планы на достижение целей, какие-то особенные желания и так далее. А сегодня я расскажу, как нам сознательно обмануть и мозг, и организм в целом. Причем обмануть со знаком +, на пользу себе любимым...