Боли при месячных знакомы и молодым девушкам, и взрослым женщинам. Если ты уже столкнулась с этой проблемой, то наверняка размышляешь, насколько нормально твое состояние в «эти» дни и как облегчить свое самочувствие. Умеренные, терпимые боли во время месячных могут появляться, даже если ты полностью здорова. Но в некоторых случаях неприятные ощущения указывают на наличие гинекологических заболеваний. И здесь, конечно, не обойтись без обращения к врачу. В любом случае важно следить за своим самочувствием и не бояться в случае необходимости посетить доктора...

Месячные вовсе не должны быть днями, обозначенными черным в календаре из-за нестерпимой боли. Улучшить самочувствие можно, подготовив свое тело к процессу менструации. Боль во время месячных – это вообще нормально? Если одним словом, то да...