Упражнения для здоровой печени | ЛФК
Объясняем, как защитить печень от вредных факторов и восстановить ее работу
Печень – это молчаливый орган, который не болит и «терпит» до последнего. И если вдруг с ним что-то происходит и появляются проблемы, врач может выписать специальные препараты для помощи – гепатопротекторы. В их составе есть различные действующие вещества, которые защищают печень и восстанавливают ее работу. К такому препарату-гепатопротектору относится Гепа-Мерц с двумя привычными аминокислотами: L-орнитином и L-аспартатом. Они оказывают комплексное действие на работу печени и обмен веществ, и способствуют поддержанию здоровья печени и ее нормальной функции...
Вы удивитесь: эти дешёвые продукты могут облегчить работу печени — как скорректировать рацион
Печень — один из самых «терпеливых» органов. Она ежедневно фильтрует кровь, участвует в обмене веществ, помогает нейтрализовать токсины и справляться с нагрузками от питания и образа жизни. Но когда ресурсы истощаются, организм начинает подавать сигналы: появляется тяжесть в правом боку, усталость, ухудшается состояние кожи, снижается энергия. Часто эти симптомы списывают на стресс или возраст, но нередко причина — в ежедневных пищевых привычках. При этом поддержать печень можно без дорогих добавок и сложных схем — достаточно пересмотреть рацион и добавить в него простые продукты...