Гастроскопия, она же ЭГДС, — процедура не из приятных. В то же время, это очень информативное исследование, которое бывает необходимым. Эндоскопист Кристина Гришкова делится секретом, как облегчить прохождение гастроскопии. Секрет прост: нужно дышать и расслабляться. Самый неприятный момент — это первые секунды исследования. Они становятся очень сложными из-за рвотного рефлекса. Мышцы сокращаются и буквально выдавливают аппарат. Рвотный рефлекс относится к защитным механизмам. Он включается, если организму грозит опасность и нужно срочно удалить что-то инородное. Иногда этот рефлекс спасает жизнь, но в случае гастроскопии он только мешает...