Ну кто может отказаться от пары удобных тапочек или шлепанцев? Однако, чтобы выглядеть стильно красиво и женственно, девушкам приходится чаще носить туфли на каблуке – обувь, которая оказывает негативное влияние на ваши мышцы, связки и сухожилия, вызывая боль в ногах к концу дня. Успокойте ваши ноги с помощью комплекса упражнений для ног, разработанного Кэйти Боумен (Katy Bowman), экспертом по движениям человека в Лос-Анджелесе. Все эти упражнения отлично работают в комплексе, помогают укрепить ноги, снять боль в ногах и наслаждаться ношением обуви на каблуках...