Арменуи Аракелян, психотерапевт сети клиник «Семейная» Часто, чтобы понять, что происходит с горюющим, говорят об этапах горевания. Но надо понимать, что это не означает некую последовательность процессов, а скорее просто совокупность, комплекс переживаний. Так, в самом начале, при получении известия о смерти близкого человек может испытать шок — словно теряет контакт с окружающим, действует на автомате, не давая себе отчет в том, что происходит. Крайняя степень, когда возникает ступор, полный уход в себя, заторможенность и даже обездвиженность...

Утрата близкого — серьезный стресс, накладывающий отпечаток на все сферы жизни. Но горевать вечно не получится, однажды придётся найти в себе силы отпустить любимого и идти дальше. Если этого не сделать,...