Изучение всего о родах, является одним из лучших способов помочь себе справиться с болью при родах, когда придет время. Боль во время родов вызвана сокращением мышц матки и давлением на шейку матки. Эта боль может ощущаться как сильные спазмы в животе, паху и спине, а также ощущение боли. Некоторые женщины также испытывают боль в боку или бедрах. Другие причины боли во время родов включают давление на мочевой пузырь и кишечник со стороны головы ребенка и растяжение родовых путей и влагалища. Боль во время родов у каждой женщины разная...

Не бывает двух одинаковых родов, также как и не бывает двух женщин с одинаковой степенью родовой боли. Что лучше? Терпеть? «продышать»? Массаж, ванна, душ? Сделать «эпидуралку»? Лучшее - это то, что подходит...