Действительно ли ПМС — норма? О том, нужно ли корректировать это состояние, как оно отражается на женском организме и к чему может привести, поговорили с врачом-натуропатом и нутрициологом Мариной Мальцевой. ПМС — норма или нет Скачки аппетита, расстройство сна, плохое настроение, раздражительность, отеки, ноющая грудь — далеко не все неприятные симптомы, которые беспокоят и юных девушек, и зрелых женщин накануне менструации. Считается, что дискомфорт проходит самостоятельно и лечения не требует...

Практически каждая женщина в своей жизни хотя бы раз испытывала симптомы ПМС (предменструального синдрома). Статистика сообщает, что 90% женщины раз в месяц отмечают симптомы той или иной степени тяжести. После 20 лет ПМС может проявляться все ярче вплоть до самого климакса. И к сожалению, далеко не всем женщинам посчастливилось переносить симптомы предменструального синдрома в легкой форме. В этой статье рассказываем причинах плохого самочувствия во время ПМС и о том, как женщине облегчить своё состояние...