Около 40-50% женщин, находящихся в репродуктивном возрасте, жалуются болезненные месячные различной степени интенсивности. Ко мне обращаются представительницы прекрасного пола именно в эти дни с запросом снять боль при менструации. Давайте разберемся почему это происходит. Если менструации не только болезненные, но ещё и нерегулярные, то это нарушение носит название альгоменорея. Альгоменоре́я - болезненные менструации, которые являются одним из самых популярных расстройств менструальной функции...

При сильных болезненных месячных отягощенных тошнотой, рвотой, приступами жара и озноба, полуобморочными состояниями - можно избавляться и облегчить данные симптомы без таблеток. За неделю до предполагаемого начала болезненных месячных: следует регулярно заваривать и выпивать вместо чая лечебную мелиссу. Продается такая трава в сухом виде в пакетиках как чай в аптеке. Это природное успокоительное и мягкое обезболивающее средство. К ней можно добавлять во время заваривания: маленький отрезанный кусочек свежего имбиря...