КАК ОБЕЗБОЛИТЬ СХВАТКИ? Чем можно себе помочь?
Как обезболить поясницу с помощью упражнений само-растяжения
Летобор.рус в обозрениях исследований о переходе - к методичному созиданию и полному здравию. О жизни без дряхления без посторонней помощи. Здравствуйте друзья Миновал месяц с публикации статьи-обозрения "Как обезболить поясницу с помощью «хвостика». Благо дарим всем, уделившим ей внимание. Пробовали ли вы делать рекомендованные в той статье движения-упражнения? Напишите пожалуй, в комментариях. А кто пока не читал - прочтите вначале ту 1-ю статью и затем вернитесь сюда. Эта статья без лечебных рекомендаций...
Как прием обезболивающих может остановить рост мышц и привести их к атрофии.
Уверен, что у каждого в аптечке дома или даже в сумке есть пачка с обезболивающим. Так сильно они вписались в нашу жизнь, наравне с каплями для носа и парацетамолом. Для многих людей ибупрофен, аспирин и напроксен неотъемлемая часть из жизни. Всякий раз, когда они чувствуют боль, они выпивают таблетку и вздыхают с облегчением. ⠀ — Боль в коленях? Ничего страшного, несколько таблеток помогут это исправить. — Боль в мышцах? Пару колесиков и можно снова в зал. — Боль в локте? Тоже нет проблем. — Боль в плече? Не сегодня, я только купил новую пачку...