После родов многие мамочки сталкиваются с неприятными ощущениями в интимной зоне — тяжестью, жжением или болью. Эти симптомы часто связаны с геморроем, который может появиться во время беременности или сразу после рождения малыша. Не переживайте — при правильном подходе дискомфорт можно значительно уменьшить, и мы расскажем, как это сделать максимально бережно. При геморрое после родов важно позаботиться сразу о нескольких моментах: наладить работу кишечника, снизить нагрузку на тазовое дно и мышцы живота, правильно организовать свой день и уделить внимание уходу за собой...