Когда мы едем в отпуск на море, а тем более в тропические страны, хочется посмотреть подводный мир. На коралловых рифах он очень разнообразен и интересен. С поверхности много не увидишь, а в маске и ластах можно легко нырять на несколько метров и оставаться под водой до двух минут даже нетренированному человеку. Для начала убедитесь, что плавать в ластах вам комфортно, потренируйтесь. Стопа должна быть расслаблена и вытянута. Подгоните маску. Она не должна давить. Если вы просто приложите...

Травма ныряльщика - отдельный термин в медицине. С начала лета в приёмное отделение Новосибирского НИИТО им. Я.Л. Цивьяна поступили 7 пациентов, получивших травмы во время отдыха. Все поступившие — мужчины в возрасте от 25 до 45 лет, нырявшие вниз головой в различные бассейны и водоёмы в Новосибирске и области. Шесть из них получили повреждения позвоночника, не требующие операции, они проходят консервативное лечение амбулаторно, рассказали в пресс-службе НИИТО. Один из пациентов получил осложнённую...