Каждый из нас еще с дошкольного детства знает, как принято детям сидеть на уроках, на творческих занятиях, да даже просто за обедом. Понятное дело - за столом, не так ли? Еще и с определенной посадкой, которая обеспечивает сохранение здорового позвоночника и нормального зрения. Ну, по крайней мере, так нам испокон говорили еще с детского сада. Да и родители всегда об этом заботились. Сейчас, работая с детьми разного возраста в специализированном социальном учреждении для детей с особенностями развития, понимаю, что эти правила у нас окончательно "размылись", умягчились, ушли на второй план...

Рассказываем, как надо и как НЕ НАДО сидеть за партой, чтобы избежать многих болезней. Это правильное положение: Как НАДО сидеть за партой: 1. Край столешницы примерно на уровне солнечного сплетения 2. Столешница должна быть наклонена на 15-17° для чтения и письма 3. При письме руки должны комфортно лежать на поверхности парты 4. Стул должен быть настолько пододвинут к парте, чтобы при комфортной работе спина ребёнка упиралась в спинку стула, а бёдра занимали всю поверхность сиденья 5. Ноги ребёнка должны быть согнуты под углом примерно 90° 6...