Как одежда делает тебя больше: 3 ошибки, из-за которых фигура кажется полнее (и как это исправить)
Раздеваться при всех удобно? Или почему НЕ НУЖНО дарить абонементы.
У моей мамы даже купальника нет. Она всю жизнь стесняется, не плавает, не тренируется, потому что надо переодеваться. Она стеснительная настолько. История снова длинная и не только про мою маму. Моя первая студия фитнеса была на первом этаже с окнами огромными в зале, а вторая с залом без окон. Знаете, сколько женщин мне сказали, что решились потренироваться ТОЛЬКО потому что никто, кроме меня, не увидит, и ТОЛЬКО потому что никого не будет в раздевалке. Их даже жиросжигающий тренажер привлекал меньше, чем закрытость...