Если правильно чистить зубы и регулярно ходить на осмотры к стоматологу, то вам не грозит ни кариес, ни пародонтит, ни другие стоматологические проблемы. Научиться правильно чистить зубы легко, главное — запомнить несколько правил и выбрать подходящие инструменты. Сегодня мы, стоматологи клиники «Белая радуга», расскажем, как выбрать зубную щетку, пасту, ирригатор, нить и ершики, и научим правильно ими пользоваться. Чистка зубов состоит из нескольких этапов: Зубная щетка Для качественной гигиены желательно иметь две щетки: обычную и монопучковую...

"Огромное количество людей ходит к стоматологу, тратит от 5 до 100 тысяч рублей на лечение, терпит боль от бормашины, переживает от укола в десну... И всё это ТОЛЬКО потому, что они НЕПРАВИЛЬНО ЧИСТЯТ ЗУБЫ. Я не шучу. 70% кариеса и 90% проблем с дёснами можно ПРЕДОТВРАТИТЬ, если начать чистить зубы правильно. Меня зовут Игорь Рожин, я стоматолог с 15-летним стажем. За это время я видел ТЫСЯЧИ пациентов, которые думали, что чистят зубы правильно. А потом я спрашиваю: 'Покажите, как вы чистите' - и понимаю, в чём проблема...