Юбилейная глава, достаточно много тем мы с Вами изучили, много клинических случаев разобрали персонально в телеграмме, многим удалось найти верное для себя решение и улучшить качество жизни, чем я очень горжусь! И вами тоже, так как вам не плевать на своё здоровье, и вы активно принимали участие в решении своего вопроса! С некоторыми даже увиделись лично и многие изменили взгляды на здоровье своих зубов, и это не может не радовать! Некоторое время назад я считал, что отношение у большинства людей...

Разбираемся, какую щётку лучше выбрать — обычную или электрическую. Зачем нужны зубная нить, ополаскиватель и ирригатор. И как правильно чистить зубы, чтобы защитить их от кариеса. Когда нужно чистить зубы Чистить зубы рекомендуют дважды в день — утром и вечером. Обычно этого достаточно, чтобы поддерживать здоровье зубов и дёсен. Вечером всё просто — зубы чистят перед тем, как лечь в кровать. А утром возникает вопрос: что лучше — чистить зубы до или после завтрака. У стоматологов нет точного ответа...