КАКИЕ ПРОДУКТЫ ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ РАЦИОНА ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ | КАК УБРАТЬ ЖИВОТ
Как нужно питаться, чтобы убрать живот?
Регулярные изнуряющие тренировки и строгие диеты никак не помогают избавиться от живота? Специалисты уверены – необходимо кардинально пересмотреть питание. «Есть несколько неочевидных причин, почему выпирает живот. Например, у женщин – перед началом критических дней. И тогда это нормально. Однако в остальных случаях надо разбираться. Например, это может быть избыток натрия и воды в брюшине. Тогда необходимо обратиться к врачу, так как заболевания привели к накоплению жидкости в брюшине. Стоит отказаться от употребления соли, чтобы не стимулировать дополнительной задержки воды...