С одной стороны, вроде бы, вода - ноль калорий и можно вообще не обращать на нее внимания. Меж тем, и в том когда и сколько пить воды, тоже есть свои хитрости. Как стакан воды может изменить вашу судьбу? Дело в том, что привычка утолять жажду водой - одна из важнейших для снижения веса и сохранения стройности. Употребление калорийных напитков и тех, в которых большое количество сахара - это частая и опасная ловушка. У людей с инсулинорезистентностью повышенный уровень сахара в крови усиливает жажду...

Для похудения нужно пить много воды. Полным людям тяжело начать пить простую воду. Можно начать с газированной. Но это временная мера. Соли задерживают воду в организме. А у полных людей нарушен водно-солевой обмен. #похудение #здоровыйобразжизни #вода #минеральнаявода #секс #тестостерон $$$$ ##### @@@@@@  To lose weight, you need to drink a lot of water...