Ухаживающим за близкими с деменцией нужно время на себя, заявила в разговоре с сайтом «Здоровье Mail» психолог Ирина Прокопенко. По словам эксперта, в такой ситуации также необходимо научиться контролировать эмоции. «Чтобы эффективно взаимодействовать с пациентом, нужно привести в порядок свои чувства. Если есть возможность, выйдите из комнаты и «перезагрузитесь». Сделайте глубокие вдохи-выдохи, разомнитесь: резко и сильно зажмурьтесь, сожмите руки, напрягите мышцы, а потом расслабьтесь и выдохните...