В целом рекомендации таковы. Во-первых, лучше всего усваивается та разновидность витамина D, которая называется холекальциферол. Мы его знаем еще под названием «витамин D3». Он выпускается в разных формах. Во-вторых, 1000 единиц холекальциферола — это та доза, которая рекомендуется в сутки всем и всегда. Есть два исключения, когда врач может дозу увеличить...

Сегодня трудно встретить того, кто не слышал бы о важности приема витамина Д3. Но особенно эта тема актуальна для родителей: давать или не давать его малышам – в числе самых часто задаваемых вопросов педиатрам. Так какой состав и какая дозировка должна быть у витамина Д3 для маленьких детей? И нужно ли вообще его давать малышам? Ответственным родителям Swjournal расскажет – зачем, в каком количестве и в каком составе «солнечный» витамин нужен их ребенку. Задачи витамина Д3 и его типы Научное название витамина Д3 – кальциферол...