Приветствую Вас на канале Мама врач! Сегодня я расскажу, как правильно чистить зубы. Казалось простая знакомая каждому тема. Дело в том, что после принятия пищи на зубах образуется мягкий налет, состоящий из остатков пищи и микробов, которые прекрасно себя чувствуют в этой среде. Известно, что в 1 мг налета содержится 800 млн. микробов. Особенно важно снять этот налет утром до завтрака, и вечером перед сном. Просто полоскание полости рта не снимает налет с зубов. Полностью удалить такой налет можно только с помощью зубной щетки...