Рассказываем по пунктам: Важно отметить, что эти инструкции являются общими рекомендациями. Если у вас есть определенные ортопедические стельки, прописанные врачом, рекомендуется следовать их инструкциям для оптимального использования. Кроме...

стельки должны помещаться в любую обувь, которую вы носите на сегодняшний день. Зима, весна, лето, осень, — не важно, — вы вставляете стельки, — обычные из салона или сделанные на заказ, — они туда помещаются и носятся круглый год. Почему это важно? Регулярные тренировки дают результат. Нерегулярные - не дают. Когда вы встаете на ортопедические стельки — вы тренируетесь. Да, это так. Начинается перестройка шага, задаются иные параметры для стопы, нагрузка меняется, мышцы работают по-другому....