6.30 – подъём. Идём в ванную, снимаем элайнеры, полощем рот водой,чистим элайнеры щёткой в прохладной проточной воде в течение 15 секунд. ⠀ 6.30-7.15 – завтрак, далее чистим зубы в последовательности: ирригатор (30 секунд, щётка и паста (30 секунд), надеваем элайнеры ⠀ 7.15-11.30 – важно не снимать элайнеры до следующего приёма пищи. Избегать перекусов между приёмами пищи. Не пить чай, кофе, соки и другие красящие продукты, воздержаться от газированных напитков. С элайнерами можно пить только воду...

Как пользоваться зубными элайнерами, как они меняют прикус и что нужно знать перед использованием? Врач-ортодонт стоматологии «Имплантолога Федорова» Гелло Ирина Андреевна подготовила подробный гайд по использованию ортодонтических элайнеров. Вы узнаете: Что такое элайнеры? Элайнеры — это пластиковые съемные каппы для коррекции прикуса взрослым и подросткам. Служат как альтернатива брекетам. В отличие от этих несъемных ортодонтических конструкций, элайнеры незаметны на зубах и позволяют исправить прикус практически без врачебного наблюдения...