Когда уровень мочевой кислоты в организме зашкаливает, это может привести к болезненным состояниям – например, подагре, воспалениям суставов и проблемам с почками. Я сам столкнулся с этим после пары месяцев неправильного питания. Врач объяснил, что избыток пуринов (содержатся в мясных продуктах, алкоголе и некоторых морепродуктах) может провоцировать накопление мочевой кислоты. Хорошая новость – организм может вывести её естественным путём, если немного ему помочь. Делюсь простыми и рабочими способами...

Повышенный уровень мочевой кислоты в организме — это серьёзная проблема, которая может привести к таким заболеваниям, как подагра, камни в почках и другие нарушения. К счастью, существуют простые и доступные средства, которые помогут контролировать уровень мочевой кислоты и улучшить общее состояние организма. Рассмотрим три из них. 1. Диета с низким содержанием пуринов Пурины — это вещества, которые естественным образом содержатся в пище и расщепляются в организме до мочевой кислоты. Снижение их потребления — первый шаг к нормализации уровня мочевой кислоты...