Каждый день мы сталкиваемся с лестничными пролетами: мы то поднимаемся, то спускаемся вниз. Но я и сам никогда не задумывался, как правильно передвигаться по лестнице. У меня была удивительная беседа с одним реабилитологом, он занимается восстановлением двигательных функций после травм, операций. Мы общались на тему правильного движения по лестнице, в основном говорили о возрастных людях, так как им это важнее понимать, чем молодому поколению. Главное, что нужно понимать, – это польза от ходьбы по лестнице: Я выделил основную пользу, которую несет в себе ходьба по лестнице...

Подымаясь на лестницу с женщиной, мужчина должен идти впереди, для того чтобы остерегать ее от всякой неожиданности - от открытой неожиданно двери, от выбежавшей навстречу собаки, от дворника, идущего с ведром или дровами и пр. I. При пользовании эскалатором - лестницей движущейся, механизмом сложным и опасным, -заботливый человек интуитивно шагает первым на неустойчивые ускользающие ступени и поддерживает за руку опекаемое лицо (взрослый - ребенка, мужчина - женщину). Как при спуске, так и при...