Наша нервная система является центром управления организмом. Когда вы находитесь в состоянии стресса, то нарушается работа всех органов. Эта статья посвящена прекрасным женщинам. Я постараюсь вас убедить, что внутреннее спокойствие красит вас больше, чем красивое платье или макияж. Когда мы испытываем стресс, организм вырабатывает адреналин. В итоге кровеносные сосуды сужаются, и наступает кратковременное кислородное голодание. От недостатка кислорода в первую очередь страдает кожа. Поэтому так часто можно видеть женщин с бледным или землистым оттенком лица...

В нашем организме существует система нейрогуморальной регуляции, без неё не обходится ни один процесс: дыхание, пищеварение, кровообращение, мышечная работа, эмоции, мысли, ощущения. Тонус сосудов, а значит, и артериальное давление также зависит от этой системы. Как это работает? При изменении внешней ситуации из нервной системы по всему телу идёт сигнал, который передаётся по нервным окончаниям и с помощью гормонов - адреналина, норадреналина, кортизола, дофамина, эндорфинов (да, да, у нас внутри...