101 читали · 3 года назад
Poliquin: Пять вещей о спринте, которые вы могли не знать
Прочитаете за 6 минут Почему быстрый бег – это не просто вопрос хорошей генетики “Скорость убивает!” - любимый девиз тренеров. Многие тренеры считают, что великие бегуны рождаются быстрыми, и много денег и усилий уходит на привлечение самых быстрых спортсменов, особенно на уровне колледжей и профессионалов. Однако с этой точки зрения существует несколько проблем. Хотя генетика действительно играет важную роль в быстром беге, тренировки могут помочь спортсменам бегать значительно быстрее – даже спортсменам в возрасте от 20 до 30 лет...
Спринт на короткие дистанции ...или кто кого обгонит?🦸‍♂️
Ну что могу сказать!)Энергии для начала соревнования у тебя прекрасные!!!!Боевой дух вне всяких похвал!)Думаешь больше о себе любимой и благополучии финансовом!Мужчин своих разносишь в пух и прах.Особенно того, кто из себя слишком умного, хорошего и пригожего строит!!!Другому экземпляру тоже не позавидуешь!!!!Его добрым словом явно не называешь!!! Им конечно до твоей критики дела никакого нет!!!Они, знай себе, к спринту готовятся!!!!И уж явно уступать друг другу не собираются!!!!Оба упёртые и твердолобые!!!Каждому...