372 подписчика
Подписывайтесь и вы выживите! С каждым годом заброшенные объекты неумолимо ветшают. Обветривается бетон, крошится кирпич, ржавеет железо. Это означает, что с каждым годом любой объект становится опаснее и опаснее...
4 подписчика
Обрушение какого-либо здания может произойти по совершенно разным причинам-от человеческого фактора (например при строительстве здания были использованы не качественные материалы) до стихийных бедствий. Самое главное здесь трезво оценить ситуацию и набраться терпения, если у вас не получится вызвать помощь,то её обязательно вызовет кто-нибудь другой. В решающей...
355 подписчиков
КАК ВЕСТИ СЕБЯ, ОКАЗАВШИСЬ ПОД ЗАВАЛОМ
Если помощь запаздывает, важно продержаться с минимальным риском для здоровья и жизни.
Поэтому:
✅ Берегите кислород, не зажигайте спички.
✅ Не делайте резких движений, продвигайтесь предельно осторожно и аккуратно, чтобы не спровоцировать новых обвалов.
✅ Если пространство для движения слишком узкое, максимально расслабляйте мышцы, а локти прижимайте к бокам. Старайтесь двигаться «по-черепашьи», отталкиваясь ногами от пола.
✅ По возможности, укрепите уголок для временного пристанища, используя обломки мебели, доски и другие подручные средства.
✅ Если сильно придавило сверху – старайтесь перевернуться на живот (это ослабит давление на грудную клетку и брюшную полость).
✅ Активно растирайте и массируйте придавленные руки и ноги для восстановления кровообращения.
#основы безопасной жизни
#правила самосохранения в экстренных ситуациях
