Тревожность знакома практически каждому. Мы переживаем из-за денег, работы, отношений, будущего и собственного здоровья. Иногда беспокойство помогает подготовиться к трудностям, но порой оно превращается в бесконечный внутренний диалог, который отнимает силы и мешает радоваться жизни...