Знаете ли вы о том, что используя пищевую соду, можно за неделю избавиться от нескольких килограмм веса? Если совмещать употребление бикарбоната натрия (соды) вместе с выполнением физических упражнений, то ваши мышцы будут сжигать намного больше жира, особенно в районе рук и живота. Таким образом можно за неделю уменьшить свое тело на один размер. Преимущества пищевой соды для похудения и здоровья: Как побочные эффекты, прием соды может вызвать тошноту и неприятные ощущения в желудке, поэтому нужно сначала проконсультироваться с врачом...

Сложно представить себе метаболизм как хрупкий баланс химии и эмоций, но именно так оно и есть. Сократ говорил: «Здоровье – это не всё, но всё без здоровья – ничто». В наше время, когда в рационе больше кофе, чем воды, а стресс стал почти обязательной утренней процедурой, организм тонко, почти незаметно для человека начинает «закисляться». И тут важно не впасть в ловушку модных детоксов и новомодных методик. Иногда достаточно сделать три простых шага, чтобы вернуть себе ясность ума, лёгкость в теле и тот самый «вкус жизни», о котором вспоминают, только когда теряют...