Врачи до сих пор не пришли к единому мнению касательно вывода молочной кислоты из организма. Одни утверждают, что на этот процесс невозможно повлиять, и не существует никакого лекарства, а другие уверены, что использование некоторых средств может его ускорить. Многие из них помогают унять боль и жжение: Правильное питание, с достаточным содержанием белков, углеводов, жиров, а также различных витаминов и микроэлементов. Какие продукты выводят из мышц молочную кислоту? Фреши из фруктов и ягод, богатых антиоксидантами...

Чрезмерное повышение кислотности, несмотря на то, что многие относятся к проблеме несерьезно, может стать причиной серьезных последствий. Это усиленное производство глюкозы в печени, распад белков (катаболизм), распад жировой ткани (липолиз), нарушение сердечного ритма, слабость скелетных мышц и многие другие нежелательные явления. Поэтому очень важно отреагировать на ситуацию своевременно От того, насколько правильно организовано питание человека, зависит, как он себя чувствует. Сегодня здоровому...