Нервная система – самая обширная система в организме человека. Это наш командный центр, благодаря которому мы можем дышать, переваривать пищу, чувствовать, видеть, думать, совершать простейшие действия и понимать окружающий мир. Похожая на паутину нервная ткань, состоящая из сети нейронов, передает сигналы всем структурам тела. Она координирует жизненные процессы, отвечает за сотрудничество триллионов клеток и управляет всей нашей деятельностью. Нейроны Основным строительным материалом нервной системы являются нервные клетки – нейроны...

Ни для кого не будет секретом, что стресс является одним из главных врагов нашего здоровья, особенно нашего иммунитета. Крайне важно по максимуму ограничивать себя от стрессовых факторов, уметь быстро справляться с депрессией (очень опасен затяжной стресс) и добавлять в рацион нужные для нервной системы продукты. Нервная система - это сложная сеть клеток и тканей, которая передаёт импульсы между мозгом и остальными частями тела, контролирует все действия: от дыхания и сердцебиения до двигательной активности, чувствительности и эмоций...