21,2 тыс читали · 1 год назад
4 признака незавершенной сепарации от родителей. Как отделиться во взрослом возрасте без ссор — рассказывает психотерапевт
Отделение от родителей (сепарация) — это один из ключевых моментов становления личности. Но сделать это бывает очень трудно: многие люди даже во взрослом возрасте продолжают полностью зависеть от родителей психологически: от их советов, решений и одобрения. Как понять, что вы все еще не отделились от родственников? И как сепарироваться во взрослом возрасте — так, чтобы отношения не разрушились, а чувство самостоятельности появилось? Рассказывает главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров...
Как перестать зависеть от родителей?
Прочитайте признаки того, что вы не сепарировались от родителей и почему, если они есть, то вы не сможете стать самостоятельным человеком 1. Материальная зависимость: Кто платит, тот и заказывает музыку 2. Вы живете на одной территории Вы не сможете жить в чужом монастыре по своему уставу 3. Эмоциональная зависимость Если ваши родители своими эмоциями могут повлиять на ваши действия, то вы увы зависите от родителей 4. Контроль Где вы были, сколько потратили, что кушали и вы отчитываетесь Если это про вас, но вам всё нравится, отлично, продолжайте дальше так жить...