Часто мы допускаем, что мнение других о нас играет важную роль в нашей жизни. Но это не всегда полезно или здорово для нас. Зависимость от мнения окружающих может привести к низкой самооценке, неверности своим желаниям и стремлениям, а также к утрате личной идентичности. Чтобы перестать зависеть от мнения других, следуйте этим советам: 1. Знайте себя и свои ценности. Важно понимать, что вы действительно желаете и чего хотите достичь в жизни. Отличный способ узнать себя лучше - это проводить время в одиночестве, заниматься саморефлексией и углубляться в свои интересы и страсти...

Представьте: вы выходите из дома в новой яркой куртке, которая вам очень нравится. Настроение отличное, день обещает быть удачным. Но стоит встретить знакомую, которая удивлённо поднимает брови и говорит: «Ну и цвет ты выбрала...» — и всё. Уверенность испаряется, настроение портится, а вечером вы уже думаете, не вернуть ли куртку в магазин. Или другая ситуация: вы делитесь с друзьями своей мечтой открыть маленькое кафе. И тут же слышите: «Да ты что, в наше время это невозможно», «У тебя же нет опыта», «Лучше не рисковать»...