Зависимость от чужого мнения в той или иной степени свойственна всем людям, и это нормально. Будучи социальным существом, человек не может быть совершенно самодостаточен. Однако если мысль «что подумают люди» определяет все наши решения и поступки, лишает нас авторства собственной жизни, то с ней нужно бороться. О том, как формируется зависимость от мнения окружающих, каков ее эволюционный смысл и как с ней бороться — рассказывает психотерапевт, гештальт-терапевт нашей клиники Екатерина Шурова. Как формируется зависимость от чужих оценок? Ребенок рождается без чувства собственного «я»...

Почему одни живут с вечной оглядкой на социум, а другие уверенно идут по жизни? В каком вы лагере: всем и всегда уступаете? А, может, наоборот — не гнушаетесь идти по головам? Или умеете брать свое по праву и спокойно и уверенно отклонять то, что вам не подходит? Хочу вас познакомить с моделью о четырех типах коммуникации, каждый из которых доступен любому человеку. Хорошая новость: научиться не зависеть от чужого мнения и при этом оставаться уверенным, порядочным человеком может каждый. Если вы чувствуете потребность в совершенствовании данного навыка, статья может быть вам любопытна...

Психолог ответит на этот вопрос! Почему человек зависит от мнения окружающих, почему болезненно реагирует на критику других людей? Потому что самооценка любого нормального среднестатистического человека сегодня, в наше время, к сожалению, складывается сугубо из комплекса идей и мнений, унаследованных от других людей, преобладающее большинство из которых - не имеют ничего общего с адекватным положением вещей. Да, в основном, это навязанные, чужие, несвободные от чьёго-либо субъективизма, оценки других людей...