Люди, которые регулярно трудятся по ночам, не мучаются оттого, спать или не спать. У них это выбор без выбора. Их советы, как не спать всю ночь и оставаться бодрым, более позитивны и реалистичны, чем опыт людей, которые вынужденно иногда не спят, например, перед экзаменом...

Новогодняя ночь – это долгожданное событие для миллионов людей. А как быть, если наступает вечер и хочется спать? Такая особенность проявляется у людей, которые привыкли ложиться спать рано. Поэтому стоит вспомнить 7 советов, которые помогут не уснуть в новогоднюю ночь. Контрастный душ Проблема 31 числа заключается в том, что каждый человек тратит немало времени и своих сил на поддержание порядка в доме, также необходимо приготовить салаты, накрыть на стол и выполнить множество других действий. По итогу оказывается так, что человек к вечеру сильно устает и уже нет никакого желания праздновать...