Общение с родителями бывает непростым. К сожалению, со временем разница во взглядах только увеличивается — мы взрослеем, а наши мамы и папы стареют. Родители часто пытаются по-прежнему контролировать нашу жизнь, давать непрошеные советы, критиковать наши решения. А мы уже не те послушные дети, как раньше, и не хотим мириться с постоянным давлением. Как же выстроить отношения так, чтобы сохранить теплые чувства к близким людям, но в то же время не допускать конфликтов, обид и напряжения? Как научиться...

Автор: Екатерина Смирнова — семейный психолог, эмоционально-фокусированный терапевт, опыт с 2017 года Даже во взрослом возрасте разговор с мамой или папой может заканчиваться слезами, обидой или чувством вины. Вроде бы хотели объяснить свою позицию, а получилось — «опять обидели» или «не поняли». Часто это не про слова. А про то, насколько безопасным мы ощущаем контакт с родителями, насколько свободными мы себя рядом с ними чувствуем. Все эти реакции понятны. Потому что с родителями мы чаще всего хотим одного — быть понятыми и принятыми...