Несколько полезных советов перед холодами. Закалка – дело благородное. И не только на случай, если придется нырнуть в прорубь или похвастать силой духа перед товарищами по бане. Польза воспитывать в себе устойчивость температурным перепадам и самым низким значениям на столбике термометра – необъятна. В первую очередь закаливание – это тренировка кровеносных сосудов, которые в теле отвечают за качественную и бесперебойную доставку кислорода. Их, как и многое другое в нашем организме, стоит тренировать...

Такое может случиться с любым из нас. В театре, на первом свидании, на важных переговорах, при игре в прятки на деньги… Да что уж там: под кроватью у любовницы или любовника. Последние особо актуально, в виду большого количества пыли и опасности для жизни. Вдруг в глубине носа возникает нарастающий зуд, лёгкие непроизвольно расширяются до максимального объёма, глаза рефлекторно закрываются, голова поднимается, делая воздушный путь максимально прямым, ииииИИИИ…… Рррраз! На вас оборачивается весь...